Cách chế biến yến sào với nếp than cho người suy nhược

150728_cachchebienyensao

Cách chế biến yến sào với nếp than cho người suy nhược

Từ xa xưa, yến sào đã được mệnh danh là đệ nhất bát trân ngự thiện, một món ăn vương giả chỉ dành cho các bậc vua chúa. Nhưng ngày nay, khi đời sống của con người ngày càng nâng cao, yến sào trở thành một loại thực phẩm bổ dưỡng được người dùng vô cùng ưa chuộng.

Nhưng để phát huy hết những công dụng của yến sao, việc chế biến cũng đóng một vai trò quan trọng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn cách chế biến yến sào với nếp than, một món ăn có tác dụng bồi bổ cho những người đang suy nhược.

Cách chế biến cháo nếp than yến sào

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 50g tổ yến sào đã được làm sạch và ngâm nở.

- 100g nếp than.

- Mật ong.

- Nước dừa.

- Đu đủ.

Cách chế biến

- Đầu tiên, bạn cần rửa sạch nếp than.

- Rửa sạch đủ đủ rồi thái hạt lựu.

- Cho nếp than vào nồi, đun vào lửa lớn cho tới khi sôi sau đó giảm nhỏ lửa và đun thêm 30 phút nữa. Đun cho tới khi nếp nở thì cho yến sào vào và tiếp tục đun với lựa nhỏ trong khoảng 15 phút.

- Nấu cho đến khi cháo đặc lại thì cho tiếp mật ong và nước dừa vào trộn đều và rắc đu đủ đã được thái hạt lựu lên trên.

Chỉ đơn giản như vậy thôi bạn đã có một món ăn vô cùng bổ dưỡng.

Chế biến yến sào với nếp than

Yến sào và nếp than đều là những dưỡng chất rất tốt cho cơ thể. Nếp than cung cấp nhiều chất sắt đồng thời có tác dụng trong việc chống lại căn bệnh ung thư nguy hiểm trong khi đó yến sào là một loại thực phẩm quý hiếm được sử dụng để tránh các hiện tượng suy nhược, mệt mỏi và biếng ăn.

Sự kết hợp hoàn hỏa giữa yến sào và nếp than mang đến những tác dụng không ngờ tới cho sức khỏe con người. Cách chế biến cháo nếp than yến sào được sử dụng cho những người đang bị suy nhược. Món ăn này sẽ giúp bạn khắc phục được bệnh thiếu máu và tăng cường sức khỏe cho người bệnh. Thậm chí với những người mắc chứng kén ăn, cháo nếp than yến sào còn có tác dụng kích thích tiêu hóa, cải thiện vị giác, giúp người bệnh có thể ăn uống điều độ hơn từ đó năng cao sức đề kháng của cơ thể.

Các bạn nên mua Yến tại Siêu Thi Yến Sào đ đảm bảo chất lượng và giá tốt nhất trên thị trường - Yến sào Phú khánhYến sào khánh hoà là 1 trong những sản phẩm đang bán tại Siêu  Thị Yến Sào. Qúy khách hàng có nhu cầu mua yến sào, liên h ngay số Hotline: 0935 878 868 để được tư vấn và mua yến sào tốt nhất trên thị trường.

 

 

Liên hệ ngay để được giá sỉ yến sào tốt nhất trên thị trường
0935878868 (Miss Ngọc)

Các bài viết cùng mục

    trai_cay_to_yen
    Trái cây tổ yến món tráng miệng bổ dưỡng

    Tin cập nhật: 17/02/2014

    Trái cây tổ yến vừa bổ dưỡng, vừa thơm ngon. Mọi người đều dễ dàng sử dụng và ưa thích.
     Trái cây tổ yến món tráng miệng bổ dưỡng xem tiếp
    To_yen_nau_hat_sen
    Tổ yến nấu hạt sen

    Tin cập nhật: 09/12/2013

    Tổ yến nấu hạt sen là một trong những thực đơn bồi bổ sức khỏe dinh dưỡng nhất đối với phụ nữ mang thai, người già, những người bị suy nhược cơ thể, người lao động quá sức, hoặc ...
    Tổ yến nấu hạt sen xem tiếp
    yen_sao_bo_cau
    Cách sử dụng tổ yến sào tốt nhất bổ dưỡng nhất

    Tin cập nhật: 21/07/2015

    Có rất nhiều người đang đặt ra nhiều câu hỏi không biết cách sử dụng tổ yến sào như thế nào sao cho tốt nhất bổ dưỡng nhất.
    Cách sử dụng tổ yến sào tốt nhất bổ dưỡng nhất xem tiếp
    00000000_1
    YẾN SÀO BỒ CÂU NON

    Tin cập nhật: 09/12/2013

    Sau đó cho tổ yến vào và hầm thêm 10 phút nữa. Nêm muối cho vừa ăn. Lấy yến chưng bồ câu non ra bát. Món này dùng nóng rất ngon
    YẾN SÀO BỒ CÂU NON xem tiếp
    6
    Cảm xúc thăng hoa cùng yến sào

    Tin cập nhật: 09/12/2013

    Yến sào là một trong các thực phẩm dễ chế biến, không khó tìm mà đáp ứng được 2 yêu cầu ngon và bổ
    Cảm xúc thăng hoa cùng yến sào xem tiếp
    banhtrungthuyensao
    Bánh trung thu Yến Sào

    Tin cập nhật: 09/12/2013

    Yến Sào cân bằng vị giác sau khi ăn bánh trung thu: Bánh trung thu thường cũng rất ngọt nên dễ gây cảm giác ngán cho người ăn. Trong khi đó, Yến Sào lại là đồ uống có vị đậm đà, thanh mát và ...
    Bánh trung thu Yến Sào xem tiếp
    toyenhamgaduachuotbien
    Tổ yến hầm gà ác và dưa chuột biển

    Tin cập nhật: 09/12/2013

    Đây là món ăn rất bổ cho sức khỏe, được chế biến từ tổ yến và dưa chuột biển. Hai thực phẩm quý này sẽ tạo nên 1 món ăn lạ miệng không chỉ ở tên gọi của nó
    Tổ yến hầm gà ác và dưa chuột biển xem tiếp
    toyensaohamduoiheo
    Tổ yến hầm đuôi heo

    Tin cập nhật: 09/12/2013

    Có rất nhiều cách chế biến yến sào thành nhiều món khác nhau, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng và lạ miệng... Hôm nay hãy cùng đổi vị với món tổ yến hầm đuôi heo: vừa hấp dẫn, vừa dinh dưỡng, ...
    Tổ yến hầm đuôi heo xem tiếp
    8monngontutoyensao
    8 món chế biến từ tổ yến sào ngon nhất

    Tin cập nhật: 10/07/2015

    Tổ yến sào được biết đến là thức ăn dinh dưỡng, vì vậy khi chế biến cần đảm bảo giữ được chất dinh dưỡng ban đầu và hương vị ngon đậm đà.
    8 món chế biến từ tổ yến sào ngon nhất xem tiếp
    comgatoyen
    Làm món tổ yến cơm gà

    Tin cập nhật: 09/12/2013

    Mỗi ngày một món ngon. Hướng dẫn làm món cơm gà tổ yến không chỉ thơm ngon mà còn cực kì bỗ dưỡng bồi bổ sức khỏe cho gia đình và những người thân yêu
    Làm món tổ yến cơm gà xem tiếp
    toyenchung
    Cách chưng tổ yến

    Tin cập nhật: 09/12/2013

    Hướng dẫn cách chưng tổ yến. Xem cách chưng tổ yến ngon mà dễ thực hiện nhất
    Cách chưng tổ yến xem tiếp
Quảng cáo