Mang thai có lẽ là một trong những thời kỳ kinh khủng nhất với các chị em phụ nữ. Vừa có nhiều biến chuyển về tâm lý lại phải thay đổi nhiều nếp sống, sinh hoạt vốn dĩ rất quen thuộc. Bên cạnh đó, vấn đề làn da, nhan sắc hay ngoại hình cũng gây nên nhiều buồn bã, lo âu. Làm sao để mang thai mà vẫn đẹp, da trắng hồng tươi sắc? Bí quyết từ yến sào (hay tổ yến) được người mẹ trẻ chia sẻ sau đây sẽ rất hữu ích cho bạn!

Cách đây 2 năm, bà mẹ trẻ Xuân Tiên (hiện đang sinh sống tại thành phố Long Xuyên, An Giang) cũng từng trảo qua giai đoạn bầu bì được xem là đầy gian khó với những biến chuyển khó lường về cả tâm lý vẫn ngoại hình.

Mẹ bầu Xuân Tiên (hình ảnh mang bầu vào năm 2015)

Theo chia sẻ từ bà mẹ 8X này, những tháng đầu thai kỳ, do bị ốm nghén nên cô không ăn uống được gì và sụt cân. Điều này từng khiến cô và cả gia đình lo khá lo ngại vì hiếm có bà bầu nào lại sụt cân nhiều như vậy. Rất may là đến tháng thứ 4 thì sức khỏe bà bầu dần ổn định, ăn uống bình thường và tăng cân vùn vụt. Tuy nhiên, vì lo ngại chuyện tăng cân quá nhiều và ảnh hưởng đến sức khỏe đứa trẻ cũng như vóc dáng sau sinh nên Tiên đã thiết lập một chế độ ăn uống khoa học, phù hợp.

Bên cạnh đó, việc chăm sóc và bảo vệ da cũng được bà mẹ trẻ đặt biệt lưu tâm. Bởi nghe nhiều chia sẻ về việc vợ sau sinh vì xấu xí mà bị chồng chán chê chị cũng lo lắng lắm. Thế là bên cạnh việc ăn uống điều độ, đắp mặt nạ dưỡng da bằng nguyên liệu tự nhiên thường xuyên thì bà mẹ trẻ cũng không quên một bí quyết đặc biệt hay đó là bổ sung yến sào vào thực đơn dinh dưỡng của mình.

"Mình nghĩ có lẽ vì chăm chỉ ăn yến sào nên dù có bầu nhưng da mình vẫn trắng hồng, mặt không hề bị nổi mụn hay sạm da gì cả. Chỉ là vì có bầu không trang điểm được nữa nên vẻ mặt không thể tươi tắn nhiều được như lúc chưa bầu." – Xuân Tiên chia sẻ.

Theo đó, với món yến sào 3 lần/tuần, ăn vào buổi tối trước khi đi ngủ, bà mẹ trẻ mặc dù đang mang bầu nhưng da vẫn đẹp, không hề nhăn, nám hay sạm màu mà trái lại là trắng hồng rạng rỡ, ai nhìn cũng thích.

Ở tuần thứ 32 của thai kỳ, để lưu dấu lại những thời khắc đẹp lúc mang thai cùng làn da trắng hồng, Xuân Tiên đã cùng chồng thực hiện một bộ ảnh. Bộ ảnh này ngay sau khi tung lên mạng xã hội từng một thời gây sốt và cho đến nay câu chuyện về bí quyết dưỡng da cùng yến sào của bà bầu Xuân Tiên ngày ấy vẫn được các chị em truyền tai nhau học hỏi.

Một vài ảnh từ bộ ảnh của bà bầu Xuân Tiên (2015).