Liều lượng sử dụng yến sào cho từng đối tượng

lieuluongsudungyensaochotungdoituong

Liều lượng sử dụng yến sào cho từng đối tượng

Yến sào là thực phẩm bổ dưỡng dùng cho tất cả đối tượng. Nhưng có phải dùng càng nhiều càng tốt? Liều lượng chính xác cho từng đối tượng là gì?

Đối với trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi

Ở độ tuổi này tuyệt đối không được dùng yến. Ở giai đoạn này, trẻ sơ sinh dễ bị ốm do các tác động khách quan của thiên nhiên và môi trường. Bạn có thể cho con bạn một thứ quý giá nhất mà không gì có thể cho đó là sữa mẹ.

Trẻ em từ 1 đến 3 tuổi

Em bé từ 12 đến 36 tháng tuổi có thể dùng yến sào, nhưng nên thử từ từ. Xay yến chung với sữa và cho bé uống. Việc bé dùng yến đều đặn giúp củng cố hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, chống lại các bệnh về hô hấp, tạo giấc ngủ sâu…

Tháng đầu tiên: Mỗi ngày ¼ chén, uống đều mỗi ngày.

Tháng thứ 2 trở đi: Mỗi ngày ¼ chén, uống đều mỗi 2 ngày.

Trẻ em từ 3 đến 10 tuổi

Tổ yến giúp củng cố hệ miễn dịch, điều này cực kỳ quan trọng đối với trẻ em độ tuổi này. Nhờ có hàm lượng dinh dưỡng cao, tổ yến giúp trẻ ngăn ngừa được bệnh cảm lạnh thông thường, cúm và một số bệnh nặng hơn.

Tháng đầu tiên: Mỗi ngày ½ chén, ăn đều mỗi ngày.

Tháng thứ 2: Mỗi ngày ½ chén, ăn đều mỗi 2 ngày.

Tháng thứ 3 trở đi: Mỗi ngày ½ chén, ăn đều mỗi 3 ngày.

Phụ nữ từ 30 đến 35 tuổi

Phụ nữ ở độ tuổi này làn da bị lão hoá rất nhanh vì nhiều nguyên nhân. Dùng yến đều đặn sẽ giúp ngăn chặn sự lão hóa của tế bào da và giúp tái tạo một cách nhanh chóng các tế bào da mới, hơn nữa, giúp giảm đi sự căng thẳng, mệt mỏi và cho giấc ngủ sâu… Người ta nói dùng yến sào đều đặn còn tốt hơn gấp mấy trăm lần mỹ phẩm mà phụ nữ vẫn dùng hàng ngày. Tháng đầu tiên và tháng thứ 2: Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi ngày. Tháng thứ 3 trở đi: Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi 2 ngày.

Người lớn

Phụ nữ sử dụng thường xuyên tổ yến sẽ giúp cho làn da điều tiết cân bằng, chống lão hóa, cho da mịn màng và ngăn ngừa nếp nhăn. Ngoài ra, cả nam và nữ đều được cải thiện hiệu quả các cơ quan nội tạng. Tổ yến có khả năng cải thiện chức năng của thận, phổi và tim.

Tháng đầu tiên: Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi ngày. Tháng thứ 2: Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi 2 ngày Tháng thứ 3 trở đi: Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi 3 ngày.

Người già

Yến sào chứa các nguyên tố vi lượng cần thiết bồi dưỡng cho người già. Yến sào giàu canxi và sắt, có các nguyên tố có lợi cho thần kinh và trí nhớ như mangan, brôm, đồng, kẽm. Ngoài ra còn có nguyên tố kích thích tiêu hóa như crôm…

Cho người già sự minh mẫn và có những giấc ngủ ngon…liều lượng sử dụng yến sào cho người gia là như sau:

Tháng đầu tiên: Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi ngày. Tháng thứ 2: Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi 2 ngày. Tháng thứ 3 trở đi: Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi 3 ngày.

Phụ nữ đang mang thai

Tổ yến có thể coi là nguồn tăng lực hoàn hảo cho người mẹ và đứa con sắp chào đời. Sử dụng tổ yến có thể cung cấp cho cơ thể một lượng dinh dưỡng phong phú, giúp tăng cường sức khỏe cho cả mẹ lẫn bé. Ngoài ra, phụ nữ khi mang thai sử dụng tổ yến sẽ nhanh phục hồi sau khi sanh hơn nhờ các biểu bì tăng trưởng Factor (EGF) và hoạt động của các chất dinh dưỡng có trong tổ yến. Tháng mang thai thứ 4: Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi ngày. Tháng mang thai thứ 5 đến sau khi sinh 6 tháng: Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi 2 ngày. Tháng thứ 7 sau khi sinh trở đi: Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi 3 ngày.

Yến sào cho người mang thai

Người bệnh

Tổ yến có hàm lượng dinh dưỡng cao. Trong thành phần tổ yến chứa hợp chất bao gồm 2 yếu tố chính: glyco và protein (45 – 55%) cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể, cần thiết cho bệnh nhân sau phẫu thuật vì có hàm lượng protein cao, giúp bệnh nhân mau hồi phục sức khoẻ.

Tháng đầu tiên: Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi ngày.

Tháng thứ 2: Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi 2 ngày.

Tháng thứ 3 trở đi: Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi 3 ngày.

Lưu ý:

Yến sào có thể chế biến thành nhiều món ăn nhưng cách chế biến yến sào đơn giản nhất mà lại đem lại kết quả tốt nhất đó là chưng đường phèn.

Muốn yến có kết quả tốt nhất phải dùng thường xuyên với liều lượng vừa đủ (như nói trên). Dùng hàng ngày với liều lượng ít tốt hơn là thỉnh thoảng dùng với số lượng nhiều.

Cách nấu yến tốt nhất là chưng cách thủy, đó là phương pháp để giữ yến được trọn vị. Rồi sau đó có nấu món gì thì chỉ cần dùng yến đã chưng cách thủy đó trộn vào là được.

Siêu Thi Yến Sào là nơi cung cấp yến sào giá sỉ tốt nhất trên thị trường - Yến sào Phú KhánhYến sào Khánh Hoà là 1 trong những sản phẩm đang bán tại Siêu Thị Yến Sào. Gọi đến Hotline: 0935 878 868 để được tư vấn chất lượng và giá tốt nhất.

Liên hệ ngay để được giá sỉ yến sào tốt nhất trên thị trường
0935878868 (Miss Ngọc)

Các bài viết cùng mục

    trai_cay_to_yen
    Trái cây tổ yến món tráng miệng bổ dưỡng

    Tin cập nhật: 17/02/2014

    Trái cây tổ yến vừa bổ dưỡng, vừa thơm ngon. Mọi người đều dễ dàng sử dụng và ưa thích.
     Trái cây tổ yến món tráng miệng bổ dưỡng xem tiếp
    To_yen_nau_hat_sen
    Tổ yến nấu hạt sen

    Tin cập nhật: 09/12/2013

    Tổ yến nấu hạt sen là một trong những thực đơn bồi bổ sức khỏe dinh dưỡng nhất đối với phụ nữ mang thai, người già, những người bị suy nhược cơ thể, người lao động quá sức, hoặc ...
    Tổ yến nấu hạt sen xem tiếp
    yen_sao_bo_cau
    Cách sử dụng tổ yến sào tốt nhất bổ dưỡng nhất

    Tin cập nhật: 21/07/2015

    Có rất nhiều người đang đặt ra nhiều câu hỏi không biết cách sử dụng tổ yến sào như thế nào sao cho tốt nhất bổ dưỡng nhất.
    Cách sử dụng tổ yến sào tốt nhất bổ dưỡng nhất xem tiếp
    00000000_1
    YẾN SÀO BỒ CÂU NON

    Tin cập nhật: 09/12/2013

    Sau đó cho tổ yến vào và hầm thêm 10 phút nữa. Nêm muối cho vừa ăn. Lấy yến chưng bồ câu non ra bát. Món này dùng nóng rất ngon
    YẾN SÀO BỒ CÂU NON xem tiếp
    6
    Cảm xúc thăng hoa cùng yến sào

    Tin cập nhật: 09/12/2013

    Yến sào là một trong các thực phẩm dễ chế biến, không khó tìm mà đáp ứng được 2 yêu cầu ngon và bổ
    Cảm xúc thăng hoa cùng yến sào xem tiếp
    banhtrungthuyensao
    Bánh trung thu Yến Sào

    Tin cập nhật: 09/12/2013

    Yến Sào cân bằng vị giác sau khi ăn bánh trung thu: Bánh trung thu thường cũng rất ngọt nên dễ gây cảm giác ngán cho người ăn. Trong khi đó, Yến Sào lại là đồ uống có vị đậm đà, thanh mát và ...
    Bánh trung thu Yến Sào xem tiếp
    toyenhamgaduachuotbien
    Tổ yến hầm gà ác và dưa chuột biển

    Tin cập nhật: 09/12/2013

    Đây là món ăn rất bổ cho sức khỏe, được chế biến từ tổ yến và dưa chuột biển. Hai thực phẩm quý này sẽ tạo nên 1 món ăn lạ miệng không chỉ ở tên gọi của nó
    Tổ yến hầm gà ác và dưa chuột biển xem tiếp
    toyensaohamduoiheo
    Tổ yến hầm đuôi heo

    Tin cập nhật: 09/12/2013

    Có rất nhiều cách chế biến yến sào thành nhiều món khác nhau, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng và lạ miệng... Hôm nay hãy cùng đổi vị với món tổ yến hầm đuôi heo: vừa hấp dẫn, vừa dinh dưỡng, ...
    Tổ yến hầm đuôi heo xem tiếp
    8monngontutoyensao
    8 món chế biến từ tổ yến sào ngon nhất

    Tin cập nhật: 10/07/2015

    Tổ yến sào được biết đến là thức ăn dinh dưỡng, vì vậy khi chế biến cần đảm bảo giữ được chất dinh dưỡng ban đầu và hương vị ngon đậm đà.
    8 món chế biến từ tổ yến sào ngon nhất xem tiếp
    comgatoyen
    Làm món tổ yến cơm gà

    Tin cập nhật: 09/12/2013

    Mỗi ngày một món ngon. Hướng dẫn làm món cơm gà tổ yến không chỉ thơm ngon mà còn cực kì bỗ dưỡng bồi bổ sức khỏe cho gia đình và những người thân yêu
    Làm món tổ yến cơm gà xem tiếp
    toyenchung
    Cách chưng tổ yến

    Tin cập nhật: 09/12/2013

    Hướng dẫn cách chưng tổ yến. Xem cách chưng tổ yến ngon mà dễ thực hiện nhất
    Cách chưng tổ yến xem tiếp
Quảng cáo