Phương pháp giảm cân hiệu quả với yến sào

yensaokhanhoa

Phương pháp giảm cân hiệu quả với yến sào

Chuyện xưa kể rằng, Huyền Phi, người đẹp được vua Thành Thái sủng ái nhất, người được xưng là Đệ Nhất Mỹ Nữ chốn Kinh thành, luôn giữ được sắc đẹp mặn mà của mình nhờ việc dùng 2 chén chè yến và súp yến mỗi tuần.

Ngày nay, công dụng làm đẹp của yến sào đã được chứng minh. Không chỉ có tác dụng làm trẻ hóa làn da, bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng mà một công dụng thần kì của yến sào đã và đang được các chị em phụ nữ đặc biệt chú ý, đó là công dụng giảm cân của yến sào.

Có thể bạn sẽ thắc mắc, một lọai thực phẩm xưa nay luôn được truyền tụng là có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe thì có tác dụng giảm cân như thế nào. Yến sào chứa hàm lượng protein cực kỳ cao mà không hề có chất béo. Ngoài ra, trong thành phần cấu tạo của yến sào chứa Leucine 4,56%. Đây là một thành phần khá quan trọng trong quá trình điều chỉnh hàm lượng đường trong máu, đốt cháy các chất béo một cách nhanh chóng.

Do đó, yến sào được coi là một phương pháp giảm cân an toàn mà chị em phụ nữ có thể áp dụng. Không giống các phương pháp giảm cân khác, có thể giúp cân nặng giảm xuống nhanh chóng, tuy nhiên làm cho cơ thể thiếu hụt nhiều dưỡng chất quan trọng, ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như sức sống của làn da. Yến sào mang đến một liệu pháp giảm cân hoàn toàn mới, mang đến một cơ thể thon gọn, một làn da săn chắc và tươi trẻ.

Phương pháp giảm cân hỗ trợ của yến sào:

-         Ăn đủ 3 bữa một ngày, ăn nhiều các loại cá và rau củ.

-         Bữa trưa: ăn bằng nửa khẩu phần ăn thông thường của bạn, ăn kèm thêm phần rau sống và rau trộn tương đương với nửa khẩu phần ăn còn lại. Rau sống và rau trộn có tác dụng làm giảm lượng mỡ thừa, bên cạnh đó còn hỗ trợ thức ăn dễ tiêu hóa.

-         Buổi tối: ăn nhẹ với một chén chè tổ yến. Với 31 nguyên tố vi lượng và 18 loại axit amin không thay thế, tổ yến chứa nhiều chất dinh dưỡng sẽ bù đắp lại năng lượng cho cơ thể của bạn nhưng sẽ không hề làm tăng cân người sử dụng.

-         Uống nhiều nước lọc mỗi ngày sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, đào thải các độc tố ra ngoài.

Các bạn nên mua Yến tai Siêu Thi Yến Sào đ đảm bảo chất lượng và giá tốt nhất trên thi trường - Yến sào Phú khánhYến sào khánh hoà là 1 trong những sản phẩm đang bán tại Siêu  Thị Yến SàoQúy khách hàng có nhu cầu mua yến sào, liên hệ ngay số Hotline: 0935 878 868 để được tư vấn và mua yến sào tốt nhất trên thị trường.

Liên hệ ngay để được giá sỉ yến sào tốt nhất trên thị trường
0935878868 (Miss Ngọc)

Các bài viết cùng mục

Quảng cáo