Nếu chị em phụ nữ đang trong quá trình mang thai hoặc cho con bú nên sử dụng thêm yến sào trong quá trình ăn uống. Bởi yến sào được coi là loại thuốc bổ hoàn hảo cho mẹ và bé. Thành phần trong yến sào chứa nguồn dinh dưỡng quý giá như sau: 45-55% protein, axit amin thiết yếu và 31 nguyên tố vi lượng cho sự phát triển cần thiết cho bé và tốt cho sức khỏe của mẹ.

Đuôi heo hầm yến sào-Món ngon bổ dưỡng cho mẹ và bé

Bài viết này xin chia sẻ đến một món ăn được kết hợp giữa yến sào bổ dưỡng với thực phẩm đuôi heo hỗ trợ cho nguồn sữa mẹ. Để làm món đuôi heo hầm yến sào, các bà mẹ trẻ cần chuẩn bị những nguyên vật liệu sau đây:

- 10g tổ yến

- 400g đuôi heo

- cà rốt, bắp non

- muối, tiêu, bột nêm

- hành lá trang trí

Cách chế biến

- Đuôi heo được làm sạch lông và hầm với gia vị cho thật mềm.

- Cà rốt với bắp non rửa sạch, cắt khúc. Và bỏ vào nồi đuôi heo đã được hầm

- Yến sào thì ngâm nở, và lấy sạch tất cả các chất bẩn. Sau đó cho vào nồi sau cùng. Nêm nếm gia vị vừa ăn.

- Dùng hành lá trang trí và dùng nóng.

Chúc các bà me trẻ thành công và ngon miệng với món đuôi heo hầm yến sào nhé!

Các bạn nên mua Yến tại Siêu Thi Yến Sào để đảm bảo chất lượng và giá tốt nhất trên thị trường - Yến sào Phú khánh, Yến sào khánh hoà là 1 trong những sản phẩm đang bán tại Siêu  Thị Yến Sào. Qúy khách hàng có nhu cầu mua yến sào, liên hệ ngay số Hotline: 0935 878 868 để được tư vấn và mua yến sào tốt nhất trên thị trường.

Nguồn sưu tập